Cải bó xôi nấm hương cách làm đúng chuẩn

 Nấm hương cắt bỏ chân, ngâm nước, rửa sạch. Cho các nguyên liệu vào nồi nấu chín thành canh, nêm gia vị vừa ăn.

CẢI BÓ XÔI NẤM HƯƠNG

⚛ Nguyên liệu

- Cải bó xôi: 100g
- Nấm hương: 20g
- Nước: 700ml
- Muối, mì chính 

⚛ Cách làm

- Cải bó xôi rửa sạch, thái khúc.
- Nấm hương cắt bỏ chân, ngâm nước, rửa sạch. Cho các nguyên liệu vào nồi nấu chín thành canh, nêm gia vị vừa ăn.
- Món ăn nóng, ngày ăn 2 lần nên ăn trong 5-7 ngày.

⚛ Công dụng

- Món canh này có tác dụng giảm acid urique trong máu.

⏭ Xem tiếp: Dinh dưỡng người mỡ trong máu ( Tiếp theo)

 


 

RELATED NEWS